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LA SEDUCTION CA S'APPREND ? Le témoignage d'Héloïse

LA SEDUCTION CA S'APPREND ?

Témoignage sur l'expérience séduction d'HELOISE

 Héloïse se confie sur sa timidité qui constitue, pour elle, un véritable obstacle pour séduire une personne qui lui plaît.

 

 

Toutes mes amies me disent que j'ai tout pour séduire, mais je n'ai vraiment pas confiance en moi ! Il m'arrive d'avoir envie de séduire un beau garçon, mais...impossible de dire le moindre mot, et pire, je suis tétanisée s'il essaie de me parler !  

D'où vient, ma timidité ? Je n'arrive pas à résoudre ce blocage.    Je me suis un peu documentée sur comment séduire, seulement je ne sais pas comment m'y prendre pour vaincre ma timidité et essayer de me lâcher. 

ECHANGES AVEC HELOISE

 Séduire (seducere en latin), malgré tous les écarts de définitions, voire d'interprétations, c'est rencontrer l'autre, partir à la rencontre de celui ou celle que l'on a envie de découvrir. Pas évident lorsque l'on est pas Cléopatra ou un James Bond...

Pourquoi je n'ai pas cette capacité comme mon ami Marco, ou même Sylvie, à réagir et proposer un prétexte pour entrer en contact avec ceux ou celles qui nous font palpiter le coeur ?  

Est-ce l'estime de soi ? Ce n'est qu'en s'aimant soi-même qu'on peut savoir si l'autre peut nous aimer. Construire des relations saines et viables sur la durée, exige par ailleurs, de ne pas tomber dans un certain narcissisme alimenté souvent par les mensonges et arrangements.

Partir à la rencontre de l'autre en étant séduit par ce qu'il (elle) dégage  , sa prestance, sa présence, sa voix, ou ce que l'on ressent à cet instant. Pourquoi ne nous affirmons nous pas ? Nos réactions,notre communication, sont régis pour une bonne part par notre éducation et nos expériences. "obéis", "sois sage à l'école", "tu n'as pas été trop bavard ?"... Nous sommes construits dans un moule, qui nous formate quelque peu dans l'inaction, et qui impacte notre capital séduction. Les raisons de notre impossibilité à agir viendraient dès le plus jeune âge, de nos représentations, de notre enfance, de la dévalorisation, et notre besoin de plaire (l'art du compromis).Cette peur de l'action, de l'inconnu fait souvent naître un grand nombre de frustrations. On préfère alors la passivité aux conflits et aux contradictions.

Séduire l'autre ne s'applique pas uniquement aux nouvelles rencontres. Séduire l'autre en couple est une nécessité en se réinventant, en partant à la conquête de l'autre. Développez la flamme de votre amour, en bousculant l'instant présent, en figeant les aiguilles de vos montres quelques heures, en osant lui dire je t'aime à l'oreille, en lui laissant un mot doux dans ses vêtements, en débordant de gestes d'affections qui vous ressemblent.

Avant d'appliquer le "just do it" d'une marque connue, essayons d'analyser ce que l'on pourrait changer dans notre approche à la séduction, pour oser aborder l'autre, oser exprimer son attirance par un mot ou une gestuelle. est-ce que je pourrais éliminer toutes ces idées, concepts, croyances négatives qui me limitent dans la réalisation de toute action. "Je ne me sens pas belle", "je ne suis pas belle", "je ne vais pas lui plaire", "je ne suis pas intéressante", "il va s'ennuyer avec moi", "avec le physique que j'ai", "je suis trop", "je ne suis pas assez", etc... Ces croyances nous figent à chaque instant, dès que notre coeur nous pousse à agir. Voici quelques exercices pour se débarrasser de ces croyances limitantes :

exercice n°1 : mener une réflexion sur l'origine de nos croyances limitantes. D'où vient cette idée négative que j'ai à mon sujet ?

exercice n°2 : essayer de faire la liste des croyances que l'on a sur nous-mêmes.

exercice n°3: se surprendre à penser ou énoncer cette idée négative (auto-observation)

exercice n°4: écrivez tout ce que vous n'aimez pas chez vous, tous les "je suis trop" ou "je ne suis pas assez", ce qui vous agace. Oubliez cette liste de croyances pendant 5 jours. Puis relisez la comme si elle évoquait quelqu'un que vous appréciez, ou quelqu'un pour qui vous avez de la bienveillance. Pourriez-vous annuler ou reformuler certaines de ces idées négatives ?

exercice n°5 : apprendre à reformuler des croyances limitantes :

 "je ne suis pas belle", peut devenir "je pense que je peux lui plaire sur certains points".

"je ne peux pas lui plaire", peut devenir "il (elle) peut me trouver des qualités.

"je suis grosse", peut devenir "j'ai des formes généreuses"

"il ne va pas me trouver intéressante", peut devenir "je peux attiser sa curiosité".

 "je vais encore me prendre un râteau", peut devenir "je peux ne pas lui plaire mais j'aurais essayé".

 

"Je suis vraiment timide !" La timidité, comme on l'a vu, peut avoir des origines diverses (éducation, expériences, croyances). Essayez quand même. Il n'y aura pas d'échec. C'est une nouvelle expérience desquelles vous tirerez des leçons constructives. Essayez d'entrer en relation, posez des questions, intéressez vous aux autres, échangez et au fur et à mesure vous vous dévoilerez. Chaque nouvelle rencontre constituera une opportunité d'apprendre sur soi et sur les autres. Lancez vous ! Parfois un "bonjour" et un sourire permettre d'engager la conversation très simplement. C'est aussi simple que cela. Ne cherchez pas trop compliqué. Il faut oser être qui on est. N'essayez pas de lire dans les pensées de l'autre. Dévorez cette instant, cet instant où tout peut basculer. Soyez surtout vous même. 

Il est vrai que certains séducteurs (trices) ont toujours une accroche, une phrase qui résonne pendant une minute dans le cerveau de son interlocuteur. Ne vous aventurez pas sur ce terrain pour commencer. Un sourire sincère ou une posture vraie, votre fragilité, votre sincérité, pourra produire le même effet. Vous êtes alors à ce moment, intéressé(e), attentif(ve), aux propos et gestes de votre interlocuteur.  Votre intuition s'aligne bizarrement avec vos émotions et sensations du moment. Faites confiance à votre intuition. Cette intuition qui déclenche inexorablement ce que l'on appelle le pouvoir de séduction. Nous l'avons tous en nous. Peut-être est-ce cette capacité à affirmer : "je suis moi et j'aime ça", "je suis irrésistible quand je suis moi", "je peux surprendre et susciter l'intérêt", etc...

 Je peux dépasser cette timidité, je sais faire le premier pas, mais comment développer mon pouvoir de séduction

 

 DITES NOUS

Séduire quelqu'un qui vous plaît, est-ce évident ou difficile pour vous ? Que conseillez-vous à Héloïse pour dépasser sa timidité ?  Partagez votre expérience avec nos lecteurs de sexynow.fr sur contact@sexynow.fr

 

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